セラミド素肌潤いラボ

セラミドの基礎知識

セラミドの種類

セラミドは、角質の50%を占める主要成分で、7種類ものセラミドがあることが分かっています。それぞれ1から7のセラミドには特徴がり、セラミド1は肌の水分保持を行って、外部の刺激を防ぐ役割があります。

セラミド2は、主に皮膚の保湿力を司り、セラミド3は肌の水分を保持して、シワが出来ないように乾燥を抑制させています。また、セラミド4と5は、表皮にある角質にバリア層を作って肌を外部の刺激から守り、セラミド6はセラミド3と同じく肌の水分を保持して乾燥を防ぎ、肌のターンオーバーが正常に行われるようにしています。

最後に、セラミド7は細胞の増殖をコントロールするアポトーシスを司さどっており、皮膚にいる常在菌のバランスなども調節する働きがあります。これらのセラミドは、水分を保持して肌の潤いを保ったり、肌の健康を維持するために、互いに働きかっける肌の重要な成分で、不足してしまうと肌トラブルを引き起こす事になります。

特に、セラミド1とセラミド3、またセラミド6が減少すると、肌が乾燥しやすくなってしまい、皮膚の角化が進んで硬くなってしまったり、アトピー性皮膚炎の原因にもなると考えられています。

また、セラミド3とセラミド6は、加齢によって量が減少しやすいことがわかっており、50代になると肌のセラミドは、20代の時の半分以下しかないとされています。セラミド2とセラミド5は、皮膚よりも髪の毛の多く存在し、肌にあるセラミドは、主にセラミド2とセラミド3で構成されています。

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