セラミド素肌潤いラボ

セラミドと肌

敏感肌とセラミド

敏感肌は外部から刺激に過剰に反応してしまう、非常に肌が弱った状態です。紫外線や化粧品などの刺激によって肌が反応し、赤く湿疹がでたりかゆみが出る事もあります。

敏感肌の人は肌が乾燥しやすく、肌が1年中乾燥してガサガサしており、生理やストレスでホルモンバランスが乱れてしまっても、敏感肌になりやすいとされています。敏感肌の人の肌は、セラミドが少ないので肌のバリア機能が非常に弱く、外部の刺激をもろに受けてしまうので、肌が傷つきやすいです。

セラミドが減少している敏感肌は、肌のバリアをする皮脂膜が薄いので、角質が刺激物にさらされて荒れやすく、表皮の隙間から刺激が侵入してかゆみなどが起きやすくなっています。敏感肌の人は、皮膚の角質層にあるセラミドの量が少なくなって、水分保持力が異常に低下しているので、些細な刺激でも肌が傷ついてしまいます。

敏感肌にならないよう予防したり、敏感肌の状態を改善するには、セラミドを効果的に摂取して、不足しているセラミドを補っていく必要があります。不足しているセラミドを摂取するには、スキンケアにセラミドが入っている化粧水や保湿液で補うのがいいでしょう。

敏感肌になっていると、スキンケアの刺激も肌に染みるようになるので、低刺激や無添加のものを使用するようにしましょう。また、敏感肌の人は、現在肌にあるセラミドが失われないように、守っていくことも大事で、洗顔のしすぎはセラミドを流してしまうので注意しましょう。

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